ブログかも。

物欲と断捨離のジレンマ…
最近のエントリー


カテゴリー

バックナンバー

関連キーワード
　


access counter
since 2006.11.19 15:00

ビリーズブートキャンプ 1日目

ダイエット | 2007.05.13 Sunday 22:36

早速ビリーズブートキャンプのDisk1ををやってみました嬉しい


mixiで、「ビリーバンド無しでも結構ハード」という書き込みがあったので、まずはビリーバンド無しでやってみました。


結果は。


・
・
・



死にました…。
なめてました…冷や汗
まじめにやったら絶対に痩せれます…。
腹筋が割れるのも時間の問題ですグッド


明日は確実に筋肉痛になりますorz

本日の体重：60.2kg
本日の体脂肪：10.3%



【ショップジャパン正規品】ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 ビリーバンド付 7日間プログラム BTC-EAM
posted with カエレバ
ショップジャパン
Amazonで購入
楽天市場で購入
Yahooショッピングで購入
価格.comで購入


BB-SPORTS BODYMAKER トレーニングチューブ ロング TTG
posted with カエレバ
ボディメーカー(BODYMAKER)
Amazonで購入
楽天市場で購入
Yahooショッピングで購入
価格.comで購入


＜関連記事＞
BILLY'S BOOT CAMP / ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ到着！
ビリーズブートキャンプ 1日目
ビリーズブートキャンプ 2日目
ビリーズブートキャンプ 3日目
ビリーズブートキャンプ 4日目
ビリーズブートキャンプ 5日目
ビリーズブートキャンプ 6日目
ビリーズブートキャンプ 7日目終了！
３１５円で作る！　ビリーバンドの作り方
ビリー(ビリーズブートキャンプの隊長)来日
ビリーズブートキャンプ　オフィシャルSNS
ビリーブランクス　来日！
コアリズム　ビリーズブートキャンプに続く新ダイエットプログラム
ビリー(ビリーズブートキャンプの隊長)来日動画　その２


ランキングに参加してます。
記事を気に入っていただけた方はクリックをお願いします。



書いた人 かも | comments(0) | trackbacks(0) |




ビリーズブートキャンプ到着！

ダイエット | 2007.05.13 Sunday 00:06

BILLY'S BOOT CAMP / ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプが到着いたしました祝

明日からブートキャンプに入隊いたします楽しい


【ショップジャパン正規品】ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 日本語字幕版 ビリーバンド付 7日間プログラム BTC-EAM
posted with カエレバ
ショップジャパン
Amazonで購入
楽天市場で購入
Yahooショッピングで購入
価格.comで購入


BB-SPORTS BODYMAKER トレーニングチューブ ロング TTG
posted with カエレバ
ボディメーカー(BODYMAKER)
Amazonで購入
楽天市場で購入
Yahooショッピングで購入
価格.comで購入



＜関連記事＞
BILLY'S BOOT CAMP / ビリーズブートキャンプ
ビリーズブートキャンプ到着！
ビリーズブートキャンプ 1日目
ビリーズブートキャンプ 2日目
ビリーズブートキャンプ 3日目
ビリーズブートキャンプ 4日目
ビリーズブートキャンプ 5日目
ビリーズブートキャンプ 6日目
ビリーズブートキャンプ 7日目終了！
３１５円で作る！　ビリーバンドの作り方
ビリー(ビリーズブートキャンプの隊長)来日
ビリーズブートキャンプ　オフィシャルSNS
ビリーブランクス　来日！
コアリズム　ビリーズブートキャンプに続く新ダイエットプログラム
ビリー(ビリーズブートキャンプの隊長)来日動画　その２


ランキングに参加してます。
記事を気に入っていただけた方はクリックをお願いします。



書いた人 かも | comments(0) | trackbacks(0) |







カレンダー
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2007 >>



Link

Profile

QRコード
Search this site.





Copyright(C) HANSHIN Tigers, ITEC HANSHIN CO.,Ltd All rights reserved.