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ビリーズブートキャンプ 2日目


今日は飲みに行くことが決まっていたので、朝にビリーズブートキャンプ2日目をやりました嬉しい

今日もビリーバンド無しです。
というか、初日のが効いていて、全身筋肉痛ですショック

明日からDisk2やー。がんばりまーす。

本日の体重:62.0kg
本日の体脂肪:8.4%








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