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物欲と断捨離のジレンマ…
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筋トレ_20050228


腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回、階段6F=270マッスル


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筋トレ_20050227


腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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かにカニエクスプレス






2月26日
かにカニエクスプレス”で香澄に行ってまいりました。
大阪〜香澄はだいたい2時間半ぐらいです。
去年、今年と2年連続で行ってるのですが、今回も大満足の小旅行でした。
ちょっと裏の力を使って、通常、土曜日には営業していない旅館で、「カニ刺し」、「焼きガニ」、「カニすき」、最後は「カニ雑炊」を食べました。
いやー、うまい。めっさうまいびっくり
逆に家で食べているカニを思い出すと悲しくなってきます悲しい
個室だったので、食べた後めいっぱいに膨らんだおなかをさすりながらまったり1,2時間程おしゃべりして、香澄から城崎に移動。
かにカニエクスプレスでは城崎で途中下車が可能です。

旅館でまったりしすぎてあまり時間がなかったので、まずは「菜果」に城崎名物のフレッシュジュースを飲みにいきました。
今回はオレンジマンゴーを飲んだのですが、うまい!
時間があれば温泉上がりに飲みたかったですショック
このお店はジュースがおいしい上、看板娘の方がめちゃ美しいんですラブ
上原多香子をさらに美しくしたような感じです。
残念だったのは、お気に入りの"コマップル"(小松菜とりんご?)が無くなってたことです。

その後地蔵湯に入って、少し休憩をして帰りました。
今まで城崎では一の湯しか行ったことがなかったのですが、温泉と休憩施設を考えると一の湯の方がよかったです温泉

大阪〜香澄のチケット+旅館でのカニ料理三昧で1万数千円は安いっすね。
カニだけだとかに道楽でもいいかもしれませんが、ちょっとした旅行気分が味わえるので、気分転換+カニ料理にはぜひオススメです。
また、後で写真をアップします。



続きを読む >>


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筋トレ_20050225


飲みに行くとだめですねー悲しい

階段6F=30マッスル


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きみに読む物語


きみに読む物語(2004年 アメリカ)

個人的お気に入り度 ★★★★☆

感動モノ、恋愛モノが好きな人はぜひオススメです。

年配の方など人生経験が深い方の方が感情移入しやすいのではないでしょうか。
これ以上の感想を書いちゃうとネタバレしそうなので、今回はあまり書かないようにします(^^;

あと、この古き良き時代のアメリカが舞台なので、映像が美しく、しゃべっている英語も綺麗な英語を使うので、よかったです。


きみに読む物語 スタンダード・エディション
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筋トレ_20050224


帰りが遅かったので、筋トレは無しですショック

階段6=30マッスル


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筋トレ_20050223


カポエィラをしたので、筋トレは少なめです。

腕立て40回、腹筋80回、スクワット40回、階段6F、カポエィラ1時間=340マッスル

カポエィラ1時間:150マッスル


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筋トレ_20050222


順調

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回、階段6F=270マッスル


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筋トレ_20050221


この調子で頑張ります。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回、階段6F=270マッスル


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筋トレ_20050220


この調子で頑張ります。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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チョコレートの噴水


ついに行ってきました拍手拍手
今大阪で話題のチョコレートの噴水に行ってきました。
テレビや雑誌でよく紹介されているので聞き耳を立てる、以前から行ってみたいと思ってたのですが、ついに実現しました。

このチョコレートの噴水はなんばにあるスイスホテル南海大阪の6Fにある「カフェ・スイス」という所のデザートバイキングの名物です。
デザートバイキングはこのような感じです。
●時間
15:00〜16:30(月曜〜金曜)
14:30〜16:30(土曜・日曜・祝日)
●料金
大 人 ¥2,194
子 供 ¥1,386
*土曜・日曜・祝日は231円アップ

味は通常のチョコレートフォンデュとなんら変わらないのですが、とりあえず
インパクト大
甘い物好きならばネタ的に行くべきですグッド

今回は2時に行ったのですが、予約をしていなかったので、とりあえず順番待ちをしました。
予定が決まっている方は予約することをオススメします。
ちなみに4皿食べたので晩ご飯は全く食べれませんでした…


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筋トレ_20050219


ブログの絵文字に力こぶマークがあればいいのになぁと思う今日この頃です。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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筋トレ_20050218


がんばってまっせー。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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スキージャンプ・ペア オフィシャルDVD part.2


ちまたで大人気のスキージャンプ・ペアの2作目です。
1では衝撃を受け、待望の2作目を見ました。
今回はお金がかかっており、2作目でも新鮮味がありました。
気になるのは少し下ネタが多かったぐらいで、1作目よりパワーアップしています。

それにしても佐田真由美は美しいですねーときめき大好きですラブ

スキージャンプ・ペア オフィシャルDVD part.2 (通常版)
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初!株主総会


昨日、某株式会社の臨時株主総会に行ってまいりました。

もちろん初めてだったのですが、前から5列目ぐらいに陣取ってみました。
議案は4つで、初めの3つはすんなり了承を得ていったのですが、4つ目の議案は現在の株主に不利となるとなるものだったため、色々意見が飛び交いました。

感想としては、初めて株主という実感を得られ、会社は社長のものではなく、株主のものである事を再認識しました。

もし株主総会に行く機会がある人は1度行ってみてはいかがでしょうか。
なかなか面白いものですよ。


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筋トレ_20050217


今日も筋トレがんばりました。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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筋トレ_20050216


筋トレが軌道にのってきました。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回、階段6F=270マッスル


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お久しぶりの測定でございます。


久しぶりの測定です。
あんまかわらんなー。

<今日の体重、体脂肪>
2/15 夜
体重:64.4kg(+1.0kg)
体脂肪率:18.0%(+5.0%)

<食事>
◆晩ご飯
 カニ鍋、イカ刺
◆間食
 なし


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筋トレ_20050215


今日は筋トレがんばりました。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回、階段6F=270マッスル


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筋トレ_20050214


今日はちょっと少なめです。

腹筋100回、階段6F=130マッスル


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稲森いずみ最高!!


義経の物語が好きで、NHK大河ドラマもかかさず見てるんですが、
常盤御前役の稲森いずみが最高ですね。
イメージとぴったりで、はまり役です。

タッキーの義経もいけてるし、マツケンの武蔵坊弁慶もいいと思います。
久しぶりにいい配役だと思いますので、今後も楽しみです。


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筋トレ_20050213


久しぶりにまともに筋トレしました。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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キングアーサー


キングアーサー(2004年 アメリカ)

個人的お気に入り度 ★★☆☆☆

映画館で見ようと思ってたのですが、機会を逃したので、DVDで見ました。

感想は、んー微妙。
思ったほど迫力が無く、あまり印象にも残らず。
壮大なストーリーをイメージしていたので、ちょっと拍子抜けしました。

キング・アーサー
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ハウルの動く城


ハウルの動く城(2004年 日本)

個人的お気に入り度 ★★★★☆

ようやく見に行ってきました。
ちょっと千と千尋に比べていまいちという前評判が多かったので、それほど期待していなかったのですが、思ったより良かったです。
あの世界観が好きです。もう一回見に行ってもいいかなって気がします。
逆に、千と千尋ではちょっと狙いすぎかなって感じがしてましたので。

でも声優にキムタクを使うのは人気集めのような気がしちゃうのは私だけでしょうか。

ハウルの動く城
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アレキサンダー


アレキサンダー(2004年 アメリカ)

個人的お気に入り度 ★☆☆☆☆

アレキサンダー大王のお話です。
とりあえず3時間は長い…
しかも、主演のコリンファレルが糸井重里に似てて、そっちの方が気になってしゃーなかったです。
受験生には勉強になっていいのではないでしょうか。

アレキサンダー 通常版
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オーシャンズ12


オーシャンズ12(2004年 アメリカ)

個人的お気に入り度 ★★★☆☆

オーシャンズ11(2001年)の続編です。
この映画のウリはなんといっても豪華な出演者達ですね。
ジョージ・クルーニー 、ブラッド・ピット 、ジュリア・ロバーツ 、マット・デイモン 、アンディ・ガルシア、キャサリン・ゼタ=ジョーンズ
すごい面々ですびっくり

前作ではラスベガスを舞台に軽快な金庫破りが面白かったのですが、今回は盗みという点がすこしトーンダウンしていたような気がします。
前評判の割には…といった感じでしょうか。
ジュリアロバーツのネタと特別ゲストのネタは笑いました。
あと、個人的には微妙にカポエィラが出てたのが良かったですね。
(準備体操をしている時にすぐ気づきました。)

オーシャンズ12
オーシャンズ12




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筋トレ_20050212


今日も休みの日なので、腹筋のみでした。

腹筋110回=110マッスル


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筋トレ_20050211


休みの日なので、少なめでした。

腕立て20回、腹筋40回、スクワット20回=80マッスル


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VIVA ZICO JAPAN!!


やったー、北朝鮮に劇的勝利!!

<今日の体重、体脂肪>
1/27 夜
体重:64.8kg(+1.4kg)
体脂肪率:18.0%(+5.0%)

<食事>
◆晩ご飯
 鯛の海苔蒸し、ご飯、かぼちゃの煮物、フライドチキン
◆間食
 グリコキャラメル×3


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筋トレ_20050209


今日は会社の階段を上って出社しました。
6Fなので、30マッスルとします。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回、階段6F=270マッスル


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筋トレ_20050208


昨日、今日と風邪でくたばってました。
まぁ、夜は落ち着いてるのでとりあえずマッスルマッスル。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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筋トレ_20050206


今日はちゃんとやりましたー。

腕立て60回、腹筋60回、スクワット60回=180マッスル


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筋トレ_20050205


今日は遊びに行って筋トレできませんでした…

腕立て0回、腹筋0回、スクワット0回=0マッスル


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筋トレ_20050204


今日も筋トレちゃんとしました。

腕立て60回、腹筋60回、スクワット60回=180マッスル


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筋トレ_20050203


出張から帰ってからも筋トレしました。

腕立て60回、腹筋60回、スクワット60回=180マッスル


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恵方巻


皆さん、今日は節分です。
恵方巻は食べましたか?

大阪の方は昔からやってると思いますが、今年は全国的に恵方巻をやるようになってるみたいです。
今朝は東京に居たのですが、東京ビッグサイトで西南西に向いて恵方巻を食べました。
っちゅうか恵方巻っていうネーミングは今年初めてしりましたわー。


<今日の体重、体脂肪>
2/3 夜
体重:64.8kg(+1.4kg)
体脂肪率:17.5%(+4.0%)

<食事>
◆晩ご飯
 太巻き、鰯の煮物、福豆
◆間食
 無し


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筋トレ_20050202


今日も出張先で筋トレしましたよグッド

腕立て60回、腹筋60回、スクワット60回=180マッスル


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筋トレ_20050201


今日は出張でしたが、ちゃんと筋トレしましたー。

腕立て60回、腹筋60回、スクワット60回=180マッスル


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阪神タクシー


阪神タクシーが期間限定(2/1〜2/28)でタイガースキャブを運行するようです。
せっかくなんでシーズン通して運行してほしいですねー。


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阪神タイガース公式HP


阪神タイガース公式HPがリニューアルしましたねー。
70周年仕様です。


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