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物欲と断捨離のジレンマ…
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筋トレ_20050208

ダイエット | 2005.02.08 Tuesday 22:21

昨日、今日と風邪でくたばってました。
まぁ、夜は落ち着いてるのでとりあえずマッスルマッスル。

腕立て60回、腹筋120回、スクワット60回=240マッスル


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