やっぱブログなどで管理すると続くもんですねぇ。

腕立て×60回、腹筋60回、スクワット60回、ストレッチ少々=185マッスル

筋トレの結果はまだまだでてこないようです。

＜今日の体重、体脂肪＞
1/24　夜
体重：65.8kg(+2.4kg)
体脂肪率：17.5%(+4.0%)

＜食事＞
◆晩ご飯
　鍋
◆間食
　豆

今年は花粉大量発生だそうです。
しかし、花粉症の皆様に朗報です
「花粉がないスギ」林野庁などが開発

いやー、私も花粉症なので待ってましたという感じです。


しかし…


現在の花粉がある杉をない杉にすべてもしくは一部植え替えるのにどれぐらいかかるのでしょうか。
杉はある程度の大きさになるのに20年ぐらいかかると思うので、花粉症を感じなくなるのは30年後ぐらいでしょうかねぇ。