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物欲と断捨離のジレンマ…

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プチ断食

ダイエット | 2006.08.26 Saturday 07:25

北海道旅行で栄養を蓄えすぎたのと、最近体調がいまいちなので、プチ断食をしてデトックスを試みます

この2日間の食事は　野菜一日これ一本を1リットル。ウーロン茶2リットルです。

カゴメ野菜一日これ一本

あとはネイチャーメイドのマルチミネラルと、アルファリポ酸、Lカルニチン、コエンザイムQ10を摂取します

マルチミネラル

アルファリポ酸、Lカルニチン

補整下着に頼らない谷間メイクなら【プエラリア12000エクストラCoQ10チュアブル】

コエンザイムQ10

2日間は仕事なので、空腹に耐えれるかが心配です

＜関連記事＞
　プチ断食2日目
　プチ断食終了

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価格：￥ 4,655 （税込）

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スーパーマン　リターンズ

映画 | 2006.08.26 Saturday 06:05

スーパーマンリターンズ　(2006年　アメリカ)
個人的お気に入り度　★★★★☆

勧善懲悪のモロにハリウッド映画です。
それを受け入れることができれば、かなり痛快に見ることができると思います。

初めのジェット機救出のシーンなどはゾクっときますよ。
最後の方はベタなパターンで少し眠くなってしまいましたが