本日より、会社の同期でダイエット対決をはじめました。
ルールは、3/31〜4/27の間で体重を5%落とす。
達成しなければ、達成した者に焼肉をおごるというものです。

そのブログをつくったので、よければ見て下さい。
http://blog-de-diet.seesaa.net/

3/27のあるある大辞典は若返り特集でした
以前紹介された「コエンザイムQ10」、「αリポ酸(アルファリポ酸)」に加えて「L-カルニチン」が紹介されました。
26歳とはいえ、やはり老いを感じる今日この頃ですので、番組が終わって即行、楽天市場でこの3つを注文してみました。
大人気らしくて、到着は4月半ばだそうです