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物欲と断捨離のジレンマ…
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ヨガはじめました

ダイエット | 2005.09.02 Friday 19:13

ついにヨガをはじめました拍手
一日15分ぐらいですが、この本についているDVDをみながらやってます嬉しい
DVDには月〜金+週末という感じで、曜日ごとのプログラムがあり、それにあわせてヨガをすることができます。
また、上級者用のプログラムものっているので、かなり使えます楽しい

しかも1,000円！！

買わにゃそんですぜグッド

DVD・見ながら簡単ダイエット・キレイにヤセるパワーヨガ
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MOMOKO SUZUKI POWLES


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