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物欲と断捨離のジレンマ…
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連続飲み会(>_<)


今日も飲み会でした。
体脂肪が大幅アップ(>_<)

今週末はお酒を控えよう!


<今日の体重、体脂肪>
6/22 夜
体重:64.4kg
体脂肪:17.0%

<食事>
◆晩ご飯
 蓮根まんじゅう、トムヤンクン、その他おつまみ色々、ジントニック:5杯
◆間食
 特になし

<今日の運動>
 展示会見学:2.5時間


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