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物欲と断捨離のジレンマ…
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筋トレ_20050303

ダイエット | 2005.03.03 Thursday 23:08

飲みに行くと筋トレ減っちゃいますねー。

腕立て20回、腹筋40回、スクワット20回=80マッスル


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